All About: Healthy Food

De laaste tijd ben ik wat gezonder gaan eten. Natuurlijk gewoon normale porties en af en toe een snack. Het leek me wel leuk om een keer over wat anders te schrijven dan make-up en mode. Dus in dit hele bericht zul je veel dingen vinden over Healthy food.

Mijn top 5:
1. Brandnetel Thee
2. Smooties
3. Maaltijd Salades
4. Muesli
5. Sinasappels

-De laaste tijd drink ik veel thee omdat vaak last heb van mn keel en van allergie. Brandnetel thee werkt heel erg zuiverend. Ik vind het zelf ook erg lekker en doe altijd een beetje honing in Mn thee.

-Smooties maak ik altijd zelf met verschillende soorten fruit. Ik vind vooral kiwi met banaan erg lekker.

-Maaltijd Salades neem ik soms ook wel als ik even wat ga drinken. Bij hema heb je ze voor 1,75.

-Muesli eet ik meestal in repen of ik doe het door Mn yoghurt heen. Je kan het eigenlijk overal wel bij eten.

-Sinasappels eet ik meestal als ik zie ben. Soms pers ik ze ook om erg een lekker vers sapje van te maken.

Recept Voor een Komkommer-Appel Maaltijdsalade:

 
Dit is een hele makkelijke snelle maaltijd. Je kunt ook zelf bepalen wat je erg eigenlijk bij doet. Ik hoop dat jullie hier wat aan hebben. Als je zelf nog tips hebt laat een reactie achter!

xo